チャンピックス ニコチン 禁煙 [チャンピックス ニコチン]
ニコチンの潜伏期間はおよそ2週間と言われています。
(完全に体から抜けるまでです)
そういえば、最初の2週間は禁煙生活がかなりきつかった記憶があります。
常に意識していないと、すきあらば吸ってしまいそうな感じ。
逆にそれ以降は確かに楽だったかも。
つまり、最初の2習慣を乗り切れば楽になる可能性が。
早くに挫折してしまった方、上記を目安にもう一度頑張ってみませんか?
(完全に体から抜けるまでです)
そういえば、最初の2週間は禁煙生活がかなりきつかった記憶があります。
常に意識していないと、すきあらば吸ってしまいそうな感じ。
逆にそれ以降は確かに楽だったかも。
つまり、最初の2習慣を乗り切れば楽になる可能性が。
早くに挫折してしまった方、上記を目安にもう一度頑張ってみませんか?
コメント 0